分類彙整: 2011年

2011 減肥大計二 , 跑將軍澳

繼上次假期減肥失敗, 決定再努力繼續.

今日宗旨還是減肥…減肥…減肥…

所以話比自己聽, 唔理快好, 慢好, 總之捱都要捱足兩小時,

其間先在將軍澳周圍跑, 跑了約50分鐘後就入運動場跑圏.
老實講, 話唔累, 唔辛苦是騙你的. 但是, 為了減去大肚腩, 頂硬上了.:>