昌今天一定係癲左, 居然set條咁長的路線…88|

佢話睇下得唔得. 我就覺得未得囉. 邊有一加加咁長gaXX(

一起步一久就上斜, 腳軟. 不過我無諗過跑得快, 如果唔係, 落到運場場都唔洗玩lu.
去到將軍澳, 可能之前留左力, 覺得都可以跑下.<!–more–>

我先試跑一圏睇下自己D腳力, 第三線1’40” 快左D.
稍休再試一個圏慢D, 第三線, 1’44”, 都好似感覺今天做唔到呢個速. 接近但要再慢D.

於是試跑3線3個圏一組. 睇下走到幾多組
1) 1’50”, 1’51”, 1’48” 休2’10”
2) 1’48”, 1’53, 1’51” 休2’50”
3) 1’52, 1’52”, 1’55” 完.

因真是很累, 加上仲要番去官塘. 所以唔跑了.

番官塘回程, 當然係死到老媽的樣子都認不了. 但終究是番去了. good.
真係累到飯都吃不下.