今日跑九龍灣, 覺得自己的跑步感覺開始番來.覺得跑起上來, 自自然然就可以提腰後蹬. 很有以前跑步的感覺. 氣也跟得上. 也不容易覺得累. 所以今日跑完24個8線圏以後(有2隻是COOLDOWN), 自己一點也不覺得疲累.

很久沒有跑得咁愉快了. 不過我相信, 如果我減左磅, 一定會更開心.