官塘>>九龍灣運動場: 18’49”
休息 : 4’16”
跑第8線:
1) 2’32”
2) 2’24”
3) 2’17”
4) 2’10”
5) 2’11’
休息: 1’09”
6) 2’21”
7) 2’17”
休息: 10′
九龍灣運動場 >>官塘 : 18’42”