成個星期無郁lu..

趁著是星期六, 就近近地上茜草跑下.
是關太耐唔跑, 身型會好快走樣! 因為平時運動量大D, 自不然食量又大D
加上之前近生日, 都係比平時食都食得多左.
所以我都堅持自己, 跑得慢都好, 起碼要跑足1小時. 如果唔係,
燒唔到幾多脂肪.
不過可能是太耐無跑, 跑完都腳軟軟.