2010 跑九龍仔運動場

昨天跑完幾好, 諗住今天又鬆下腳.
開頭又係痛, 跑兩跑又開始唔痛, 咁我咪試下均速跑下.

第8線:
2;05″, 2’05”, 2’02”, 2’02”, 1’59”, 2’00” 休息飲下水.

之後諗住再跑, 但又開始痛, 起唔番.
只好慢慢跑下圏仔…唉. 好令人沮喪呀.