2009 久違了的長課

由於近日工作十分忙碌, 天天開ot, 很久沒跑了.
也因為休息了近一個月, 隻腳的痛也好了.
現在渣打近, 自覺也要跑下, 所以今天決定把課長課.

由太和場跑去大尾督來回. 可能是太耐無跑,
現在一跑訧跑咁長, 真是有點兒吃力.
回程時已累得不得了…