昌set 0左條路跑天水圍, 我地由天水圍運動場出發, 跑外圍去到洪水橋, 之後佢想帶我去屯門, 但發覺路遠及他今天不在狀庇, 於是原路回頭, 但想不到回頭比去時還快, 可能是因為其間我同昌都係度衝速度, 所以不知不覺快0左啦!
之後晚上我地連隨去做Gym,昌話咁係最有用架.